Corde de traction MAD WAVE en latex de haute qualité avec pagaies légères
MAD WAVE ENTRAÎNEMENT À SEC Corde de traction en latex de haute qualité avec pagaies légères. Le MAD WAVE DRY TRAINING avec pagaies est un équipement d'entraînement de haute qualité que vous pouvez utiliser pour entraîner les mouvements de vos bras lorsque vous nagez dans des conditions sèches. Un entraînement régulier avec la corde à tirer améliorera considérablement votre force.
L' MAD WAVE ENTRAÎNEMENT À SEC La corde de traction est disponible en 5 degrés de dureté différents.
La corde de traction peut être fixée rapidement et facilement aux balustrades, portes, radiateurs, etc. avec la boucle à l'extrémité des deux cordes. Assurez-vous que le point de fixation (garde-corps, porte, radiateur) est fermement ancré, car une force de traction élevée peut affecter la fixation.
Avec le MAD WAVE DRY TRAINING avec PALETTES - La corde de traction peut être utilisée en entraînement à sec pour simuler les mouvements des bras lors de la nage et ainsi les entraîner.
L' MAD WAVE DRY TRAINING avec PALETTES garantit une position parfaite des mains à travers les pagaies et ainsi le mouvement et la charge sont très similaires à la natation.
La formation avec le MAD WAVE DRY TRAINING avec PALETTES peut être utilisé pour s'échauffer avant un entraînement de natation dans l'eau, mais aussi comme entraînement de remplacement en salle de fitness ou à domicile.
L' MAD WAVE DRY TRAINING avec PALETTES a une finition de haute qualité avec un renfort spécial aux extrémités de la corde.
Anneau en plastique réutilisable et léger pour ranger le câble de remorquage inclus.
MAD WAVE DRY TRAINING avec PALETTES
Recommandation:
20 minutes d'entraînement quotidien avec le MAD WAVE DRY TRAINING avec PALETTES sont suffisants. Des séries de 15 à 25 répétitions sont optimales. La résistance de la corde peut être obtenue en faisant varier la tension dans la phase de repos de la corde. Un demi-pas en avant ou en arrière modifie massivement la résistance. La corde doit toujours être tendue, même pendant la phase de repos maximum. Veuillez faire attention à une phase de traction propre et continue ! Ne déchirez pas, ne cassez pas !
Couleurs et résistances :
noir/gris : résistance 1,3-3,6 kg (idéal pour débutants, jeunes ados)
noir/jaune : résistance de 2,2 à 6,3 kg (idéal pour les jeunes et les femmes, les athlètes d'endurance)
noir/vert : résistance de 3,6 à 10,8 kg (idéal pour les femmes fortes et les jeunes, les athlètes d'endurance)
noir/rouge : résistance 5,4-14,1 kg (idéal pour les hommes forts)
noir/bleu : résistance 6,3-15,4 kg (idéal pour les hommes très forts, les sprinters)
Matériau:
Corde : 100 % latex
Boucles : 100 % nylon
Pagaies : 100 % polypropylène
Longueur de la corde : lorsqu'elle n'est pas tendue : environ 120 cm
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