Il nuoto è considerato particolarmente delicato su articolazioni e legamenti. Allo stesso tempo, è eccellente per costruire muscoli e forma fisica. È quindi l'ideale per chi ha dovuto accettare per molto tempo dei movimenti limitati, ad esempio a causa di un infortunio o di un'ernia del disco. Il nuoto ha dimostrato di essere uno degli sport più salutari.
nuoto stile libero
Il nuoto a stile libero è considerato uno degli stili di nuoto più salutari, ma relativamente poche persone padroneggiano correttamente la tecnica. Il motivo è la complessità della respirazione, motivo per cui il seno o il dorso sono generalmente raccomandati da fisioterapisti e ortopedici. Sfortunatamente, la rana può portare a uno sforzo improprio del rachide cervicale e delle articolazioni del ginocchio.
Che cambia d'ora in poi! Il Powerbreather rende il nuoto a stile libero più facile e la rana più sana.
Il nuotatore riceve continuamente aria fresca attraverso i due tubi del Powerbreather, mentre la testa giace rilassata nell'acqua e il collo può essere tenuto dritto. Questo elimina da un lato il pericolo di allungamento eccessivo e usura del rachide cervicale e, dall'altro, si creano le migliori condizioni per il nuoto a stile libero, poiché non è più necessario girare la testa per respirare.
Asma e BPCO
Per le persone che soffrono di malattie polmonari come l'asma o la BPCO, gli esercizi di nuoto e respirazione hanno un effetto particolarmente positivo sul decorso della malattia. Vari studi hanno dimostrato, tra l'altro, che è possibile ottenere più resistenza, qualità della vita e resistenza nell'affrontare le attività quotidiane con il nuoto rispetto all'allenamento convenzionale sull'asciutto.
Con il Powerbreather, il nuoto è notevolmente semplificato per gli asmatici e i pazienti con BPCO ed è più salutare da praticare. Allo stesso tempo, il Powerbreather funge da trainer per la respirazione durante il nuoto. La tecnologia delle valvole dell'AMEO FRESH AIR SYSTEM richiede l'apprendimento della respirazione diaframmatica attiva, nota anche come respirazione artificiale, durante il nuoto. In questo modo si combinano in modo ottimale due delle misure terapeutiche più efficaci: il nuoto e l'allenamento respiratorio.
Riceviamo feedback da molti dei nostri clienti che soffrono di asma o BPCO che le loro condizioni sono migliorate in modo significativo da quando hanno nuotato con Powerbreather.
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