Flip Turn

Flip turn with the POWERBREATHER.


Управляйте флип-поворотом с помощью POWERBREATHER

Силовое выдувание воды из плавательной трубки теперь ушло в прошлое.
POWERBREATHER воссоздает естественную технику дыхания даже во время поворотов, что делает ненужным для пловца отклоняться от техники дыхания, описываемой в учебниках.

3 простых шага:


    1. При приближении к повороту спокойно дышите через рот. Сделайте вдох, прежде чем начать поворот.

    2. При выполнении вращения или переворотов мягко выдыхайте около 20% воздуха через нос.

    3. Когда вы отталкиваетесь, аккуратно выдохните оставшиеся 80% воздуха через рот, находясь в положении лицом вниз.

Выдыхайте в основном через рот.

Менее опытные пловцы часто не осознают, что при повороте они в основном выдыхают через нос. В этом случае по возвращении на поверхность Вы всегда обнаружите воду в D-Tubes.

Как только вы овладеете техникой, Вы больше не захотите выполнять повороты с любым другим тренировочным оборудованием, кроме POWERBREATHER.