La natation est considérée comme particulièrement douce pour les articulations et les ligaments. En même temps, il est excellent pour développer les muscles et la forme physique. Il est donc idéal pour toute personne qui a dû accepter des restrictions de mouvement pendant une longue période, par exemple en raison d'une blessure ou d'une hernie discale. Il est prouvé que la natation est l'un des sports les plus sains.
natation libre
La natation libre est considérée comme l'un des styles de nage les plus sains, mais relativement peu de gens maîtrisent correctement la technique. La raison en est la complexité de la respiration, c'est pourquoi la poitrine ou le dos est généralement recommandé par les kinésithérapeutes et les orthopédistes. Malheureusement, la brasse peut entraîner une tension inappropriée sur la colonne cervicale et les articulations du genou.
Cela change désormais ! Le Powerbreather rend la nage libre plus facile et la brasse plus saine.
Le nageur est continuellement alimenté en air frais par les deux tubes du Powerbreather, tandis que la tête est détendue dans l'eau et que le cou peut être maintenu droit. D'une part, cela élimine le risque d'étirement excessif et d'usure de la colonne cervicale et, d'autre part, les meilleures conditions sont créées pour la nage libre, car la tête n'a plus besoin d'être tournée pour respirer.
Asthme et BPCO
Pour les personnes souffrant de maladies pulmonaires telles que l'asthme ou la MPOC, les exercices de natation et de respiration ont un effet particulièrement positif sur l'évolution de la maladie. Diverses études ont montré, entre autres, qu'il est possible d'obtenir plus d'endurance, de qualité de vie et d'endurance pour faire face aux activités quotidiennes avec la natation qu'avec un entraînement physique conventionnel sur le sec.
Avec le Powerbreather, la natation est considérablement simplifiée pour les asthmatiques et les patients atteints de BPCO et est plus saine à pratiquer. En même temps, le Powerbreather sert d'entraîneur respiratoire pendant la natation. La technologie de valve du AMEO FRESH AIR SYSTEM nécessite l'apprentissage de la respiration diaphragmatique active - également connue sous le nom de respiration de construction - pendant la nage. De cette façon, deux des mesures thérapeutiques les plus efficaces sont combinées de manière optimale : la natation et l'entraînement respiratoire.
Nous recevons des commentaires de plusieurs de nos clients qui souffrent d'asthme ou de BPCO selon lesquels leur état s'est considérablement amélioré depuis qu'ils nagent avec le Powerbreather.
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